¿Qué esperar después de cirugía?
La pérdida esperada de peso
La mayoría de las personas tienen pérdida de peso bastante rápido en los primeros 3 a 6 meses después de la cirugía, la mayor pérdida de peso se produce en los primeros 3 meses. La mayoría de estudios sugieren que con la cirugía de bypass gástrico, los pacientes pierden un promedio de 65% a 80% de su exceso de peso en los primeros 12 a 18 meses después del procedimiento. Con la banda gástrica, los pacientes pierden un promedio de 41% a 54% de su exceso de peso.
La mayoría de los pacientes logran eliminar al menos la mitad de su exceso de peso durante 5 a 15 años. Pero incluso cuando los pacientes recuperen un poco de peso, por lo general están en un peso saludable después de la cirugía de lo que estaban antes de la cirugía.
Cambios en los habitos alimenticios a corto plazo
En la cirugía de pérdida de peso, el estómago se reduce a una pequeña bolsa que limita la cantidad de alimentos que puede comer al mismo tiempo, el resultado es que usted se sienta más lleno más pronto. La bolsa al inicio es muy pequeña, pero se estira a lo largo del tiempo:
Incluso en su maxima capacidad, la bolsa sigue siendo mucho mas pequena que el tamano que tenia el estómago antes de la cirugía, lo que ayuda a sentirse satisfecho con mucho menos comida.
Comiendo para el éxito a largo plazo
La cirugía bariátrica no es garantía de éxito a largo plazo. Puede ser un gran apoyo para ayudarle, pero en última instancia, usted debe comprometerse a comer más sano para el resto de su vida.
Para maximizar su pérdida de peso después de la cirugía y no recuperarlo, se espera que usted siga las siguientes indicaciones:
1. Coma solamente tres comidas pequeñas al día. No picar entre horas
2. Deje de comer y beber cuando se sienta lleno
3. Tomar suplementos de diarios: una multivitamina, vitamina B12, y calcio
4. Hacer que los alimentos ricos en proteínas (huevos, queso, pescado, aves de corral) sean la parte principal de su dieta
5. Evite alimentos altos en azúcar. Esto puede llevar a las palpitaciones del corazón, dolor abdominal, diarrea
6. Beba pequeñas cantidades de líquido, preferentemente agua, durante todo el día
7. Minimizar el consumo de alcohol
8. Control de la diabetes tipo 2
Cualquier cantidad de pérdida de peso después de la cirugía le ayudará con el manejo de la diabetes tipo 2.
Para algunos pacientes, la diabetes se resuelve por completo después de perder peso de una cirugía bariátrica.
* Tenga en cuenta que los resultados y las directrices en esta página se refieren específicamente a cirugía de bypass gástrico, los resultados de la banda gástrica y otros procedimientos pueden ser diferentes.
La pérdida esperada de peso
La mayoría de las personas tienen pérdida de peso bastante rápido en los primeros 3 a 6 meses después de la cirugía, la mayor pérdida de peso se produce en los primeros 3 meses. La mayoría de estudios sugieren que con la cirugía de bypass gástrico, los pacientes pierden un promedio de 65% a 80% de su exceso de peso en los primeros 12 a 18 meses después del procedimiento. Con la banda gástrica, los pacientes pierden un promedio de 41% a 54% de su exceso de peso.
La mayoría de los pacientes logran eliminar al menos la mitad de su exceso de peso durante 5 a 15 años. Pero incluso cuando los pacientes recuperen un poco de peso, por lo general están en un peso saludable después de la cirugía de lo que estaban antes de la cirugía.
Cambios en los habitos alimenticios a corto plazo
En la cirugía de pérdida de peso, el estómago se reduce a una pequeña bolsa que limita la cantidad de alimentos que puede comer al mismo tiempo, el resultado es que usted se sienta más lleno más pronto. La bolsa al inicio es muy pequeña, pero se estira a lo largo del tiempo:
Incluso en su maxima capacidad, la bolsa sigue siendo mucho mas pequena que el tamano que tenia el estómago antes de la cirugía, lo que ayuda a sentirse satisfecho con mucho menos comida.
Comiendo para el éxito a largo plazo
La cirugía bariátrica no es garantía de éxito a largo plazo. Puede ser un gran apoyo para ayudarle, pero en última instancia, usted debe comprometerse a comer más sano para el resto de su vida.
Para maximizar su pérdida de peso después de la cirugía y no recuperarlo, se espera que usted siga las siguientes indicaciones:
1. Coma solamente tres comidas pequeñas al día. No picar entre horas
2. Deje de comer y beber cuando se sienta lleno
3. Tomar suplementos de diarios: una multivitamina, vitamina B12, y calcio
4. Hacer que los alimentos ricos en proteínas (huevos, queso, pescado, aves de corral) sean la parte principal de su dieta
5. Evite alimentos altos en azúcar. Esto puede llevar a las palpitaciones del corazón, dolor abdominal, diarrea
6. Beba pequeñas cantidades de líquido, preferentemente agua, durante todo el día
7. Minimizar el consumo de alcohol
8. Control de la diabetes tipo 2
Cualquier cantidad de pérdida de peso después de la cirugía le ayudará con el manejo de la diabetes tipo 2.
Para algunos pacientes, la diabetes se resuelve por completo después de perder peso de una cirugía bariátrica.
* Tenga en cuenta que los resultados y las directrices en esta página se refieren específicamente a cirugía de bypass gástrico, los resultados de la banda gástrica y otros procedimientos pueden ser diferentes.
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